寫到這裡，才是重頭戲，因為大家口耳中相傳的補腎藥物，就是屬於這個分類。傳統中醫認為的補腎藥物，多數是因為過度疲勞造成肝腎不足，直接補腎也可以補肝，列之如下：

避免食用對陽痿不舉有害的食物和飲料是改善男性性功能問題的重要一環，以下是一些應該避免的食物和飲料：

在中醫的角度鰻魚可補陽氣�?有養精蓄銳之效�?另外，鰻魚亦含西河洛克蛋白，可強精壯腎，無論是年輕夫婦還是中老年人也合用。

男人腎虛，就應該要補腎！這個議題估計是古今中國人討論中醫議題中最熱門的話題。為什麼人們總是說愛說腎虛，要補腎？為什麼不會說「腎實」而需要「瀉腎」呢？因為千年來的中醫理論總認為「腎無實證」。

正如前面提及，威而鋼有可能會引起頭痛和頭暈，此情況有機會影響你集中注意力或進行日常活動，而這些徵狀是身體對藥物的初始反應。

菟絲子：菟絲子經常被用來補腎，可改善腰膝酸痛、陽痿、早泄、遺精、遺尿、尿頻餘瀝、耳鳴、頭眩眼花、視力減退、先兆流產、帶下等症。

造成陽痿的原因包括心因性、神經性、血管因素、荷爾蒙因素、藥物、疾病和生活習慣等因素。除心理因素外，包括失智症、高血壓、甲狀腺機能異常、服用心律不整藥物和攝護腺肥大等，都有可能導致陽痿。

睡眠品質不佳可能會導致荷爾蒙水平紊亂，進而影響男性性功能，因此確保每晚有充足的睡眠時間，並保持良好的睡眠習慣，可以幫助改善陽痿不舉問題。

陽痿早洩治療，不再只是老年人的問題，百康診所謝院長表示，來治療早洩問題的患者，年輕人佔了非常大比例。

低能量震波治療是一種用於治療陽痿不舉（勃起功能障礙）的非侵入性技術，近年來廣受關注。該療法利用低能量震波作用於陰莖的特定部位，以改善局部血液循環。其原理包括震盪陰莖內部的血流，軟化動脈硬化，並促進陰莖海綿體內新生血管的生成，從而提高勃起能力。

飲食對男性性功能有著重要的影響，一些研究顯示，飲食中高纖維、低脂肪的飲食模式，如地中海式飲食，與陽痿不舉風險的降低有關。增加蔬菜、水果、全穀類和健康脂肪的攝入量，減少紅肉和加工食品的攝入，可能有助於改善陽痿不舉問題。

隔一天才能吃硝化甘油，服用犀利士者則要四天。如果合併使用而出現血壓下降症狀時，

服用威而鋼前，避免吃過肥膩的餐點，亦避免飲酒，這樣可以減少消化不良和潮紅的副作用。

睡眠不足或睡眠品質差，會影響到體內荷爾蒙的分泌和平衡，進而影響勃起功能。如有睡眠障礙或睡眠呼吸中止症等問題，應立即重視並及時治療。 click here